척추 측만증 1도

척추 측만증은 척추의 질환으로, 수직 위치와 관련하여 하나 이상의 굽힘 (편차)이 형성됩니다. 이 질병은 연령에 관계없이 나타날 수 있지만 대부분의 진단에서 유치원과 취학 연령의 어린이에서 발생합니다..

척추 측만증의 종류와 정도

척추의 곡률 정도 (수직 축과의 편차 각도)에서 척추 측만증은 4 도로 나뉩니다.

  • 1도-10도 미만의 편차 각도를 가진 가벼운 곡률 형태로 표현되는 초기 단계.
  • 2 등급-처짐 각도가 11-25 도인 단계.
  • 3 학년-중간 정도의 두 번째 단계와 같이 척추의 처짐 각도가 26-50 도입니다..
  • 4 학년-심한 형태, 세로 축에서 척추가 50도 이상 구부러짐.

척추 측만증에서 곡률을 분류하기 위해 곡선의 수와 방향이 사용됩니다..

다음과 같은 유형의 척추 측만증이 구부러진 수에 따라 구별됩니다. 하나의 굽힘-이미지 C에서, 2-이미지 S에서, 3-이미지 Z를 사용합니다. 척추의 곡률 방향은 오른쪽 또는 왼쪽을 향합니다. 목, 흉골 또는 허리에서 변형의 국소화.

요약하면, 1도 측만증은 다음과 같습니다.

  • 요추.
  • 가슴.
  • 흉 요추.
  • 오른 손잡이.
  • 왼손잡이.

진단은 두 가지 방법으로 수행 할 수 있습니다. 첫 번째 경우 정형 외과 의사는 정기 건강 검진 중에이를 탐지 할 수 있습니다. 또는 서있는 엑스레이를 촬영하여. 그러나 초기 단계의 방사선 촬영은 의사가 거의 처방하지 않으며 부적절한 것으로 간주됩니다..

질병 증상 및 발생 징후

척추 측만증이 1도이면 증상이 내재되어 있습니다. 어깨 또는 골반의 비대칭 배열이 발음됩니다. 동시에 자세가 손상되고, 병이 선명하게 보이고, 전이가 증가합니다. 비대칭 또는 이완 자세의 다른 장애와 혼동하지 마십시오. 겉보기에는 같은 증상이지만 근육 불균형으로 인해 발생합니다. 사람을 수평으로 놓으면 외부 결함이 사라집니다..

척추 측만증의 원인

척추 측만증의 주요 원인은 근육 구조의 약점과 척추의 고르지 않은 성장입니다. 그들은 질병의 원인의 약 40 %를 차지합니다..

곡률을 가속화하는 선천성 기형은 원인의 최대 25 %를 차지합니다. 여기에는 척추, 골반 뼈, 가슴, 근육의 발달되지 않은 구조 및 척추가있는 결합 조직, 뇌성 마비의 병리학이 포함됩니다.

후속 진행과 함께 등급 1 척추 측만증의 발병 원인은 다음과 같습니다.

  1. 테이블에 앉으면 잘못된 위치가 선택됩니다 (머리는 손으로지지되고 다리는 구부러지고 강하게 굽히는 등).
  2. 컴퓨터 나 TV에서 오랜 시간을 보낸 경우 (부하가 다른 강도의 척추에서 다른 강도로 가해 짐).
  3. 좌식 생활.
  4. 이와 달리, 근육이 고르지 않게 발달하는 유형의 스포츠 중 부하 증가.
  5. 불안정하고 불편한 신발.
  6. 한쪽 어깨 나 팔에서 많은 무게를 움직입니다..
  7. 연령에 맞게 잘못 선택된 가구 (테이블, 의자).

그 이유 외에도 척추 측만증의 출현을 유발하는 질병이 있습니다. 이것은 호르몬 서지 또는 불균형, 신체에 칼슘 섭취 감소, 척추 결핵, 골수염입니다.

소아에서 1 도의 척추 측만증

1 도는 척추가 약간 구부러지는 초기 단계입니다. 그리고 유치원과 초등학생의 척추 측만증은 미숙하고 약한 근육 구조, 테이블이나 책상에 부적절한 좌석으로 인해 발생합니다. 실제로 한 교사는 많은 자녀를 볼 수 없습니다. 그러나 과장하지 마십시오. 어린이 예방 및 치료는 긍정적 인 결과를 가져옵니다.

부모의 자녀 건강에 대한주의와 태만은 어린이의 1 학년 척추 측만증의 진행으로 이어질 수 있습니다. 질병의 징후를 감지하려면 1 년 동안 2-3 번 클리닉의 의사를 방문하는 것으로 충분합니다. 그는 발달의 역학을 따르고 치료 방법을 조정할 것입니다.

부모의 경우, 아이가 운동을 할 때 잘못된 자세를 상기시켜야한다는 것을 상기시키는 것이 불필요하지 않습니다. 연령에 맞는 수업을 위해 테이블과 의자를 구입하십시오. 침대에서 자려면 단단한 매트리스와 낮은 베개를 깔아야합니다..

청소년의 척추 측만증

학생들의 예방 검사 후 가장 흔한 진단은 척추 측만증입니다. 이것은 십대가 오랫동안 수업 시간에 앉아 있다는 사실뿐만 아니라 집에 돌아 왔을 때 컴퓨터에 앉아 있다는 사실 때문입니다. 소셜 네트워크, 가상 게임 오랫동안. 스포츠를하고 싶지 않다. 근본 원인은 다음과 같습니다..

강화 스포츠는 십대의 척추에 예방 효과가 있습니다. 동쪽, 수영 또는 피트니스에서 무술 및 무용을 연습하는 것이 좋습니다.

성인 1 도의 척추 측만증

1 학년 척추 측만증 진단은 성인에게 정상으로 간주됩니다. 대부분의 성인의 경우 수직축에서 척추가 몇도 변위되는 것으로 진단됩니다. 또한 치료가 필요하지 않습니다. 가장 중요한 것은 질병이 혈관 및 심장 시스템의 두통과 장애가 발생할 수있는 2도까지 전달되지 않도록 예방입니다..

척추 척추 측만증 치료 1도

어린이와 청소년의 경우 치료는 예방 조치로 제한됩니다. 이것은 효과적인 치료에 충분합니다. 척추 측만증의 초기 단계에서 일반적인 강화 방법을 사용하여 자세가 고르고 등 근육이 강화됩니다..

성인의 경우 다른 치료 방법 인 보수 적, 수동 및 약물이 사용됩니다. 처음 두 경우에는 물리 치료, 코르셋 착용, 마사지, 물리 치료 운동 및 수동 치료가 사용됩니다..

약물 치료법을 사용하면 척추 사이의 연골 조직을 강화하고 회복시키는 약물 (연골 보호제), 혈류를 증가시켜 영양소와 미네랄을 근육 조직에 제공합니다..

등급 1 척추 측만증 치료를 위해 처방 된 조치 :

  • 힐링 피트니스
  • 마사지
  • 시뮬레이터 교육
  • 물리 치료
  • 수영
  • 균형 잡힌 식단.

힐링 피트니스

물리 치료 운동은 의사가 처방하는 반면 특정 사람을 위해 일련의 운동이 선택됩니다. 굴곡의 위치와 모양이 고려됩니다. 초기 단계에서 간단한 기본 연습.

훈련 및 초기 수업은 강사 또는 운동 요법 의사의 감독하에 폴리 클리닉에서 수행됩니다. 그 후에는 집에서 공부할 수 있습니다. 비율의 주요 감각. 과도한 운동은 재발을 유발할 수 있습니다.

체육에 권장되는 운동은 다양합니다. 여기에는 다음이 포함됩니다.

  • 등, 가슴의 근육을 따뜻하게하여 척추를 완화시키는 운동.
  • 척추 스트레칭 (스트레칭).
  • 프레스 (전 복벽), 등 근육을 강화하는 운동.

수업은 통풍이 잘되는 곳에서 진행됩니다. 거울은 플러스입니다. 신발이 달린 옷은 움직임을 방해해서는 안되며 천연 소재로 편안해야합니다..

척추 측만증 마사지

1 등급 척추 측만증 치료의 주요 방향은 마사지입니다. 모든 연령대에 권장됩니다. 마사지의 주요 목적은 높은 근육 톤 제거, 혈류 회복 및 개선, 정상화 및 재생 개선, 곡률의 오목면에 근육 롤러 생성.

마사지 중에는 세로, 깊은 쓰다듬 기, 문지르 기, 무게로 문지르 기, 진동이 사용됩니다. 마사지 과정 동안 8-10 회 지속되는 동안 반복을 피하기 위해 절차를 변경하는 것이 좋습니다.

근육 코르셋의 치료, 예방 및 강화를 위해 다음 운동이 권장됩니다..

  • 발 뒤꿈치와 머리를 반대 방향으로 10 초 동안 펴고 4 번 반복.
  • 운동 "가위", 2-3 분의 휴식으로 10 회 수행.

뱃속에 누워서 :

  • 평영 수영에서와 같이 팔과 다리가 맨 위로 들어 올림, 10 회 2-3 회.
  • 위의 "가위", 짧은 휴식 시간으로 10 회.

서 있는:

  • 팔이 팔꿈치에서 구부러지는 동안 손가락이 어깨에 눌린 상태에서 손으로 원형 회전, 2 세트 씩 각 방향으로 10-15 회전.

집에서 척추 측만증 치료

집에서 척추 측만증은 정형 외과 의사의 권고에 따라 치료됩니다. 코르셋을 착용하고 특별히 선택된 운동 세트의 성능을 기반으로합니다. 체육관을 정기적으로 방문하는 것이 좋습니다. 운동 자전거와 모방 스키를 사용합니다.

출입구에 장착 된 가로 막대는 전국 최고의 운동기구입니다. 1-2 개월 동안 1 분 동안 매일 매달리면 척추를 곧게 펴는데 도움이됩니다..

30 분에서 2 시간까지 활발한 걷기 또는 걷기 형태의 권장 일일 신체 활동, 소나무 농축액으로 목욕, 소금 압축.

어린이의 척추 곡률과 자세 불량 (이유 및 사진)

어린이의 자세가 손상되는 원인은 다를 수 있지만 모든 병리학 적 변화의 기초는 허리 근육 코르셋의 신체 발달 부족입니다.

우리가 아이들에게 자주 말하듯이“지글 거리지 말고 직감하지 말고 어깨를 똑바로 세우십시오.”끊임없이 알림을 통해 올바른 자세와 자랑스러운 자세를 얻을 수 있기를 바랍니다. 불행히도, 외침은 질병을 치료할 수 없습니다. 그리고 이것이 질병이라는 것은 의심의 여지가 없으며, 그 이름은 "측만증"입니다.

어린이의 척추 곡률 사진을 보고이 문제에 대한 자세한 내용으로 이동하십시오.

이 자료를 통해 문제를 식별하고 척추 측만증을 물리 치는 방법에 대한 지식을 스스로 얻을 수 있습니다..

질병의 본질을 이해하기 위해 척추의 구조를 기억합시다. 척추는 개별 척추로 구성되어 있으며, 그 몸체는 추간판으로 견고하지만 탄력적으로 연결되어있어 척추가 유연하고 움직일 수 있습니다. 뼈 과정은 척추에서 연장되어 척추 아치를 형성합니다. 모두 함께 척추는 서로 연결되어 척추를 형성하고 호는 척수를 형성하며 척수가 위치합니다.

척추와 기둥을 비교하면 엄격한 과학-기하학에 대한 무례 함을 나타냅니다. 왜냐하면 기둥은 가장 이상적인 척추조차도 원통 모양으로 가정하기 때문입니다. 그것의 구조는 자궁 경부 (7 척추), 흉부 (12 척추), 요추 (5 척추), 천골 (5 개의 척추가 하나의 뼈에 융합-천골) 및 미골 (3 개의 부분으로 구성)으로 확장 된베이스가있는 잘린 원뿔과 비슷합니다. -4 척추).

어린이의 척추 곡률의 원인과 예방 : 어린이의 문제를 피하는 방법

어린이의 척추 곡률의 원인은 구조의 생리학 및 해부학에 의해 제시됩니다. 척추를 측면에서 보면 라틴 문자 S와 비슷합니다. 이는 자궁 경부 및 요추 부위 (전만증)와 흉부 및 천골 부위 (후만)에서 4 가지 굽힘이 눈에 띄게 나타납니다. 이 양식을 사용하면 척추에서 약간의 하중을 제거하여 척추 인대로 옮길 수 있습니다. 굽힘의 존재는 달리기와 걷기에서 불가피한 충격으로부터 척추를 보호합니다. 어린이의 척추 곡률 예방은 올바른 자세를 유지하는 습관으로 시작됩니다..

추간판은 원형 구조를 갖는 조밀 한 섬유질 조직으로 구성됩니다. 그리고 디스크의 중심에는 젤라틴 덩어리가 있습니다-핵 pulposus. 추간을 연결하는 역할 외에도 추간판은 충격 흡수 장치의 역할을 수행하여 다양한 신체 운동 중에 발생하는 충격을 완화시킵니다. 어린이의 척추 곡률을 피하고 추간판의 구조를 연구하고 발달에주의를 기울이는 방법을 알고 싶습니다..

신생아에서는 척추에 생리 학적 곡선이 없습니다. 그가 머리를 들기 시작하자마자 자궁 경부 전만증이 형성됩니다. 아이가 자신있게 앉아 있으면 흉부 후만증이 형성됩니다. 해가 가까워지면 아기가 발에 닿아 독립적 인 길을 시작할 때 S 형의 척추가 형성되어 평생 동안 사람과 함께합니다..

그러나 매우 자주 생리 굽힘 외에도 척추는 종축에서 측면 곡률을 겪습니다.이 상태는 병리학이며 그 이름은 척추 측만증입니다.

소아 척추의 척추 측만증 : 사진, 어린이에게서 척추를 인식하는 방법

영아 척추 측만증은 어린이들에게 가장 흔한 정형 외과 질환이며 어린이의 생애 첫해에 이미 발견 될 수 있습니다. 특발성 (즉, 명백한 이유없이) 영아 척추 측만증은 소년에서 더 자주 발생하지만, 어린 나이에 시작되면 자발적으로 사라집니다. 질병이 2 년 후에 발생하면 예후는 좋지 않습니다. 신생아에서 척추 측만증을 인식하는 방법을 아는 것이 중요합니다. 유아 측만증은 어머니가 스스로 진단 할 수 있으며, 아기를 어떻게 낳든지간에 항상 같은 쪽을 돌릴 것입니다. 이 차례는 정형 외과에서 "휴식 자세"의 증상이라고하며 영아 척추 측만증의 특징입니다. 아기를 앉히고 두 손잡이를 잡고 몸통을 오른쪽과 왼쪽으로 편향시키고 척추 측만증이있는 경우 몸통은 곡률을 향해 더 구부러집니다. 아기를 배에 대고 조심스럽게 등을 검사하고 어깨 높이, 어깨 블레이드 수준, 허리와 엉덩이의 대칭, 중간 위치를 평가하십시오.
연간 배. 척추 측만증의 발병 원인 중 근육-인대기구의 약점, 구루병, 비대, 평발, 고관절 선천성 탈구.

병리학의 가장 중요한 징후가 묘사 된 사진의 어린이 척추 척추 측만증을보십시오.

미취학 아동의 자세 장애 및 척추 측만증 예방 조치 : 예방 방법

때때로 부모의 잘못된 행동으로 인해 질병의 발병이 유발되어 어린이가 베개에 강제로 배치되거나 척추가 아직 그러한 하중에 대비할 수 없을 때 다리에 눕히려고 시도한다는 사실을 이해하면 소아 측만증을 예방할 수 있습니다. 그러나 크롤링은 허리와 목의 근육을 강화시켜 매우 유용합니다. 이것은 측만증 예방을위한 간단한 가정 요법입니다..

척추 측만증의 발병은 종종 생리적 확장 기간이라고하는 강렬한 성장기의 기간을 동반합니다. 이 기간은 첫해 반에, 5-7 세, 사춘기는 12-14 세입니다. 이때 척추를 포함한 뼈의 성장이 가속화됩니다. 미취학 아동의 자세 장애 예방은 중요합니다. 근육 조직의 성장이 뒤쳐져 있지만 근육 코르셋이 아직 개발되지 않았고 척추를 생리 학적 위치에 유지할 수 없기 때문입니다. 또한 미취학 아동과 학생은 테이블이나 책상에서 많은 시간을 보내고 높이와 맞지 않는 잘못된 자세 나 가구는 척추의 곡률에 기여합니다. 이 질병은 종종 체육 및 스포츠와 친구가 아니므로 근육과 인대가 약한 어린이에게서 발생합니다. 발병률이 가장 많이 증가하는 것은 7-8 세부터 시작하여 학년도 동안 발생합니다. 학생이 모범적이고 교묘할수록 식탁에서 더 많은 시간을할수록 측만증이 발생할 가능성이 높아집니다. 양심적 인 학생을 테이블에서 추방하고 운동하도록 강요하고 근육 코르셋을 쌓으십시오..

척추 측만증에 대한 유전 적 소인은 배제되지 않습니다. 어린 시절에 엄마와 아빠가 그러한 문제를 겪었다면 자손의 자세를주의 깊게 모니터링하고 질병의 발병을 예방하기 위해 사전에 예방 조치를 취해야합니다. 그리고 병리를 식별하는 것은 전혀 어렵지 않습니다. 아기뿐만 아니라 나이든 사람에게도주의를 기울여야합니다..

어린이 척추의 곡률을 결정하는 방법

한 어깨가 다른 어깨보다 높다고 생각 했습니까? 어린이의 척추 곡률을 결정하기 전에 어린이를 팬티로 옷을 벗고 등을 신중하게 검사하십시오. 척추가 등의 중간에 정확하게 위치하는지 또는 측면으로 이탈하는지, 어깨와 어깨 날이 같은 수준인지 여부.

이제 아이에게 앞으로 구부리고 뒤에서 쳐다 보도록 요청하십시오. 어깨 블레이드 하나가 등보다 높이 올라가나요.

작은 무게 또는 다른 무게를 강한 실에 묶고 결과 구조를 일곱 번째 자궁 경부 척추에 부착하십시오. 튀어 나온 가시 돌기를 따라 목의 접합부에서 등을 쉽게 찾을 수 있습니다. 가중 실이 척추를 따라 그리고 둔근을 통과하면 걱정할 필요가 없습니다. 그렇지 않으면 실이 엉덩이 중 하나를 통과하여 둔근이 접 힙니다. 그리고 이것은 이미 정형 외과 의사에게 즉각적인 호소의 이유입니다..

어린이 척추의 곡률 결과

척추는 생명의 축이며, 그것은 평생 동안 몸에 떨어지는 주요 하중을 ​​견뎌냅니다. 근골격계뿐만 아니라 내부 장기의 기능은 상태에 달려 있습니다. 이것은 이해할 수 있습니다 : 곡률의 결과로 신체의 좌우 절반 사이의 대칭이 방해 받고 장기에 고르지 않은 혈액 공급이 발생하고 관절은 신체의 무게로 인해 고르지 않은 압력으로 고통 받고 손상된면에서 더 빨리 마모됩니다. 어린이의 척추 곡률의 결과는 예측할 수 없으며 정신 능력이 저하 될 수 있습니다..

척수는 척추 내부를 통과하여 구조적 기능 장애를 겪고 그 장기와 시스템의 일부에 장애를 가하여 충격을 보내는 외부 영향에 반응합니다. 그리고 척수는 모든 운동 기능과 내부 장기의 활동과 관련이 있습니다. 이것은 척추의 곡률이 모든 장기의 위반으로 이어질 수 있음을 의미합니다..

안타깝게도 요통, 방사선 염, 요추 통증 등과 같은 성인들 사이의 흔한 질병은 어린 시절에도 발견되어 수년 동안 점점 더 불길한 형태를 습득합니다..

등이 아프다고 불평하는 경우 자녀를 해고하지 마십시오. 어쩌면 그가 심각한 질병을 앓고 있거나 osteochondrosis와 좌골 신경통이 노인에서만 발생한다고 생각합니까? 정기 검진 중에 자녀가 척추 측만증 진단을받을 때까지 기다리지 마십시오. 부모는 질병의 증상을 감지하고 곧장 싸우기 시작한 첫 번째 사람이어야합니다..

아이가 척추 굴곡을 일으킬 수 있습니다...

척추 측만증 예방은 일반적인 강화 마사지 및 체조로 생후 첫 달부터 시작해야합니다. 아이를 베개에 넣고 빨리 걷기 시작하도록 격려함으로써 미리 운동 기술을 배우도록 자녀를 서두르지 마십시오. 모든 시간이 있습니다. 당신이 그와 함께 마사지와 체육에 적극적으로 참여한다면, 그는 어쨌든 그의 동료보다 앞서있을 것입니다. 척추가 같은 방향으로 구부러지지 않도록 아기를 한쪽 팔에 장시간 휴대하지 마십시오. 유모차에 몇 시간 동안 두지 말고 앉은 채로 잠을 자십시오. 아이가 육체적으로 발달하지 않고 스트레스를받을 준비가되지 않고 한 방향으로 기울어 버리는 나쁜 습관이있는 경우 척추의 곡률이 발생할 수 있습니다.

어린이의 어린이에서 척추의 곡률을 수정하고 수정하는 방법 (비디오 포함)

아이의 척추의 곡률이 발견되면 어떻게해야합니까? 많은 부모는 단순히 모릅니다. 1 년 후 많은 어머니들은 적극적인 신체 운동의 필요성과 헛된 것을 잊어 버립니다. 특수 체조 단지는 정신적, 육체적 발달에 기여하고, 근육계를 강화시키고, 척추를 생리 학적 위치에 유지하고 측면으로 편향되지 않는 근육 코르셋을 형성합니다. 어린이의 척추 곡률을 수정하기 전에 정형 외과 의사를 방문하여 조언을 구해야합니다.

혼자서만 자세를 교정하고 특별한 신체 운동을 소개 할 때 조언을 사용할 수 있습니다.

비디오에서 어린이의 척추 곡률이 어떻게 수정되는지 살펴보십시오. 모든 현대적인 가능성이 입증되었습니다.

집에서 아이들의 척추 측만증과 척추의 곡률 체조 및 운동

이전에 신체 문화에 중점을 두지 않았으며 이제 어린이의 자세 장애를 발견 한 경우 집에서 척추 측만증에 대한 특별 운동을 정기적으로 지속적으로 수행해야하며,이를 수정하는 것이 좋습니다. 연습을 수행하는 방법을 보여주고, 자녀의 행동의 정확성을 통제하며, "한 번"또는 "피곤한"수업 때문에 수업을 중단하지 마십시오. 지속적이고 지속적인 연습으로 만 성공 보장.

어린이의 척추 곡률이있는 체조는 초기 위치에서 시작합니다. 똑바로 서서 똑바로 팔을 옆으로 뻗고 손바닥을 펴십시오. 발가락을 들어 올리면서 손바닥으로 머리 위로 손을 들어 올리십시오. 발 전체를 낮추고 손바닥을 돌리지 않고 팔을 옆으로 펼치고 천천히 내립니다. 1-2 분 동안이 자세를 유지하십시오. 그런 다음 손바닥을 안쪽으로 돌리십시오. 이 운동을 3-4 번하십시오..

끊임없는 알림에도 불구하고 자녀는 계속 웅크 리고 있습니다. "정원 허수아비"라는 오래된 영향의 방식을 적용하십시오. 긴 소매, 바람직하게는 하나 또는 두 개의 크기가 큰 셔츠를 입고 팔을 옆으로 펼치고 금속 또는 나무 막대 (걸레 손잡이)를 소매에 끼 웁니다. 이 간단한 장치는 완고한 사람이 등을 똑바로 유지하고 자랑스러운 자세를 갖게합니다. 10-15 분 동안 이와 같이 걷게하고 매일이 운동을 반복하십시오. 근육은 올바른 자세를 기억하고, 자녀의 의지와 상관없이 스스로 수용합니다..

하루에 여러 번 아이를 벽에 대고 "명예를 지키십시오"라고 초대하십시오. 등을 벽에 대고 벽에 대고 꽉 눌러 머리 뒤쪽, 어깨 뼈, 천골 및 발 뒤꿈치를 만지십시오. 이 자세로 몇 분 동안 자세를 바로 잡는 데 도움이됩니다..

소녀들은 "줄타기 걷기"를 좋아할 것입니다 : 바닥에 밧줄이나 테이프를 붙이십시오. 이것이 서커스 돔 아래로 뻗어있는 밧줄이라고 상상해보십시오. 소녀가 걸어서 발가락을 당기고 균형을 유지하도록 초대하십시오. 점진적으로 이동 속도를 높이고 점프, 바운스, 회전 등 운동을 더 어렵게 만듭니다..

아기가 뱃속에 누워있는 동시에 팔과 다리를 바닥에서 들어 올리십시오. 머리가 들리고 얼굴이 아래를 향합니다. 이 위치에서 6-8 초 동안 유지하고 점차 15 초로 시간을 가져와야합니다. 운동은 "물고기"라고합니다.

발생하기 쉬운 위치에서 아이는 상체를 들어 올리고 어깨를 다시 잡고 어깨 블레이드를 연결하고 머리를 들어야합니다. 운동은 "날개"라고합니다.

그 아이는 터키어에 앉아서 등을 구부리고 머리 뒤로 손을 얹습니다. 카운트 "20"에서 손을 들고 스트레칭.

스트레칭, 균형, 머리에있는 물체와 균형을 맞추기위한 운동은 좋은 효과를줍니다. 이 운동은 집에서 독립적으로 수행 할 수 있습니다. 좋은 자세를 위해 스키, 스케이트, 야외 게임이 유용합니다. 수영장에서 열린 물과 수업에서 수영하면 훌륭한 효과가 나타납니다..

어린이의 열악한 자세를 교정하고 어린이의 척추 측만증을 물리 치는 방법

어린이의 자세 장애를 바로 잡을 수는 있지만 전문가의 조언을 무시해서는 안됩니다. 정형 외과 의사를 방문하십시오. 자녀에게 마사지 또는 물리 치료실이 필요할 수도 있고 물리 치료 또는 수영과 같아야 할 수도 있습니다..

정형 외과 의사의 무기고에는 어린이의 자세 장애와 척추 측만증을 교정하는 데 도움이되는 다양한 장치가 있습니다-코르셋, 벨트, 고리 및 기타 교정기.

가장 중요한 것은 시간을 낭비하지 않고 자세를 취하지 않아도 여전히 교정이 가능합니다..

아이는 몸무게로 구부러지지 않는 조밀 한 매트리스에서 잠을 자야하며 베개는 평평하고 자궁 경부를 생리 학적 위치에 편안하게 고정시켜야합니다. 누워있는 동안 TV를 읽고 보지 못하게하고, 깨어 난 후 오랫동안 침대에 누워 있지 마십시오..

책상 덮개는 가슴 높이에 있어야합니다. 팔걸이가 있고 의자와 약간 둔각으로 똑바로 등받이가있는 의자를 선택하는 것이 좋습니다. 가구는 어린이의 연령과 키에 적합해야하며 모서리가 뾰족하지 않고 둥근 표면이 있어야합니다. 편리함을 잊지 마십시오. 어린이는 쉽게 문을 열고 서랍을 밀어 내야합니다..

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소아의 소아 척추 측만증의 원인과 치료

우리 시대에는 척추 측만증이 어린이와 성인 모두에서 가장 흔한 질병입니다. 가장 불쾌한 것은 척추 측만증이 선천적이고 획득 될 수 있다는 것입니다. 자궁에서도 척추 형성이 시작됩니다. 때로는 어떤 이유로 태아의 척추 또는 갈비뼈가 융합되거나 추가 척추가 나타나거나 엉덩이 또는 척추가 잘못 발달하기 시작합니다. 위의 이유는 척추 측만증으로 고통받는 어린이를 낳습니다..

질병 단계

척추 측만증에는 4 단계가 있으며, 한 단계가 다른 단계와 어떻게 다른지 이해하는 데 도움이되는 몇 가지 사진을 제공합니다.

  • 첫 번째는 C 모양이며 척추의 곡률은 문자 C의 형태로 한 방향으로 발생합니다..
  • 두 번째는 S 자형이며 척추의 한 부분은 곡률이 적용됩니다.
  • 세 번째는 Z 자형이며,이 경우 최대 3 개의 척추가 곡률을받습니다..
  • 넷째 혹.

무대에 따라 효과적인 치료가 수행되며 여기에는 다음이 포함됩니다.

  • 운동 세트;
  • 물리 치료;
  • 마사지;
  • 적절한 영양;
  • 활동적인 라이프 스타일.

치료 운동은 질병의 단계에 따라 선택됩니다. 특수 요법에서 운동 요법 트레이너가 보여주는 일련의 운동을 수행하여 집에서 치료를 계속할 수 있습니다.

척추 측만증

12 세에서 16 세 사이의 어린이는 활발하게 자라기 시작하고 어린이의 척추는 성장에 보조를 맞추지 못할 수 있습니다-척추가 늘어나고 뼈의 힘을 위해 칼슘이 충분하지 않습니다. 또한 12-16 세 어린이의 척추 측만증의 원인은 다음과 같습니다.

  • 신체 활동 및 영양소 부족으로 인한 근육 약화, 신체의 뼈와 연조직을위한 건축 자재.
  • 컴퓨터 모니터, 앉아있는 생활 방식에 오래 앉아.
  • 아이의 일정한 구찌.
  • 너무 부드러운 침대, 큰 베개.
  • 척추에 큰 하중이 가해지면 (포트폴리오가 5kg 이상).
  • 뇌성 마비.
  • 출생부터 5 세까지의 구루병.
  • 등 근육 경련.
  • 허리 디스크.
  • 어린이의 골 연골 증의 존재.

이 모든 이유는 오랫동안 어린이의 자세를 망치고 심한 허리 통증으로 보상 할 수 있습니다. 질병의 모든 단계에서자가 약물 치료는 상황을 악화시킬 수 있습니다. 민속 및 의료 치료법의 복잡한 방법을 사용하여 의사의 감독하에 치료를 수행하는 것이 가장 좋습니다. 동시에, 음식은 완전하고 균형 잡혀 있어야하며, 공중에서의 산책은 매일 이루어져야하며, 신체 활동은 규칙적이지만 실행 가능해야합니다..

질병의 증상

어린이의 척추 측만증은 집에서도 감지 될 수 있으며, 가장 중요한 것은 아이를 관찰하고 불만을 듣는 것입니다. 다음 증상에주의를 기울여야합니다.

  • 걸을 때 의자에 앉고 의자에 앉는다 (사진 첨부).
  • 척추를 따라 퍼지거나 그 일부에 집중되는 빈번한 통증;
  • 불규칙한 척추 모양 (사진 참조);
  • 숄더 블레이드의 위치는 비대칭입니다.
  • 어깨는 서로 비대칭입니다.

자세한 사진보기.

이 모든 것은 부모에게 경고하고 가능한 한 빨리 자녀를 의사에게 데려가도록해야합니다. 질병이 빨리 발견되면 치료가 더 효과적입니다. 초창기 어린이의 경우 치료 효과가 최대이며, 12 세에서 17 세 사이의 어린이를 치료하기가 더 어렵습니다. 척추의 기형을 교정하기 위해서는 오랫동안 특별한 운동을해야하고 정기적으로 단단한 표면에서 자야합니다. (정형 외과 매트리스, 보드), 올바르게 먹고 활동적인 생활 방식.

치료 목적

척추 측만증의 원인에 관계없이 의사가 제안 할 모든 활동 (물리 치료 운동, 코르셋, 운동 단지,식이 요법 및 주간 요법)은 다음을 목표로합니다.

  • 질병의 추가 발달을 멈추십시오.
  • 척추를 강화하십시오.
  • 기존 변형 수정;
  • 아이의 근육 코르셋을 개발하고 강화하십시오.

척추 측만증 운동

어린이를위한 척추 측만증에 대한 특별 운동은 어린이의 자세를 교정하는 데 도움이됩니다. 어쩌면 그들은 몇 년에 걸쳐 체계적으로 수행되어야 할 것입니다. 여기서 가장 중요한 것은 선택한 행동을 조정하고 벗어나지 않는 것입니다..

척추의 첫 번째 곡률의 경우 다음과 같은 일련의 운동이 관련이 있으며, 이는 옆 근육을 강화하는 데 도움이됩니다 (운동은 대칭입니다).

  1. 팔꿈치의 회전 운동은 3 세트 (앞뒤, 8 회 1 세트)로 이루어집니다. 동시에 다리는 어깨 너비만큼 떨어져 있습니다..
  2. 우리는 자세를 바꾸지 않고, 심호흡을하고, 숨을 내 쉰다-한쪽 어깨가 앞으로 움직이고 다시 흡입하십시오-어깨가 원래 위치로 돌아갑니다. 이 운동을 할 때 몸 전체를 돌리지 않는 것이 중요합니다. 다른 어깨에 대한 운동을 반복.
  3. 다음 운동은 두 번째 운동과 동일하지만 이제 어깨가 교대로 배치됩니다..
  4. 포즈는 바뀌지 않습니다. 다음 운동은 목을 스트레칭하는 것입니다. 발 뒤꿈치를 바닥에서 들어 올리지 않고 목을 최대한 늘리려 고합니다. 최대 스트레칭시 몇 초 동안 정지 한 다음 시작 위치로 돌아와야합니다..
  5. 우리는 바닥에 누워 어깨와 가슴을 바닥에 단단히 밀고 몸을 따라 팔을 뻗습니다. 머리가 올라가.
  6. 다음 운동은 동일합니다. 지금 만 바닥에 손을 대고 스트레칭을 할 때 몇 초 동안 얼어 야합니다..
  7. 그리고 다시 우리는 시작 위치를 취합니다. 이제 다리를 번갈아 올려야합니다.
  8. 그리고 이제 모든 친숙한 "보트". 바닥에 누워 팔과 다리를 앞뒤로 들어 올리십시오..
  9. 운동 세트는 발 뒤꿈치를 걷고, 팔을 허리에 대고 끝납니다. 발끝에서 발꿈치까지 구르거나 그 반대로 구르는 것도 가능합니다..

다음 운동 세트는 두 번째 유형의 소아 척추 측만증을 교정하는 데 도움이되며 허리와 요추 부위가 교정됩니다. 운동은 집에서도 볼 수 있습니다.

  1. 운동은 넓은 벤치에서 수행됩니다. 다리는 마치 바닥에 붙인 것처럼 손이 머리 뒤로 던져집니다. 척추 비틀림 운동은 한 방향 또는 다른 방향으로 수행됩니다..
  2. 그리고 이제 어깨 날이 벤치의 측면 가장자리와베이스에 닿는 방식으로 벤치에 약간 매달 아야합니다. 기술은 다음과 같습니다 : 중단, 휴식-긴장 등.
  3. 이제 바닥에 "롤"합니다. 똑바로 누워서 각 방향으로 30º 이하로 회전 운동을해야합니다..
  4. 이제 움직임을 구부리십시오. 우리는 벤치를 굽히고 90도 각도로 약간 매달아 긴장을 풀 수있는 방식으로 배와 함께 벤치에 누워 있습니다. 그런 다음 몸통을 매우 천천히 올려 직선 머리 다리 선을 만듭니다. 동시에 다리가 바닥에서 떨어지지 않습니다..
  5. 우리는 발에 서서 손을 들어 올립니다. 곡선면에서 위로, 다른 손은 측면으로갑니다. 우리는 심호흡을하고 동시에 몸 전체를 스트레칭합니다.
  6. 팔꿈치를 옆으로 펴면서 머리 뒤로 손을 얹습니다. 다친 쪽의 다리가 옆으로갑니다. 흡입 할 때, 등은 가능한 한 많이 구부러집니다.
  7. 시작 위치-네 개. 손은 바닥에 단단히 고정되어 있으며 운동 중에는 자세를 바꾸지 않습니다. 우리는 숨을 내 쉰다. 숨을 내 쉰다..
  8. 그리고 이제 키티 운동. 운동은 네 발로 수행되고, 등은 가능한 한 많이 굽은 다음 가능한 한 많이 굽 힙니다..
  9. 우리는 등을 대고 손은 몸을 따라 똑바로 누워 있습니다. 숨을 크게들이 쉬고 내쉬십시오. 다리와 머리가 펴져 얼고 다시들이 쉬십시오. 몸은 원래 누워있는 자세를 취합니다.

가정에서, 병원에서, 특별히 훈련 된 트레이너의지도하에 이러한 운동을 수행하십시오.이 모든 것이 아동의 자세를 교정하는 데 도움이됩니다. 그러나 척추의 곡률을 교정하는 데 도움이되는 수영은 집에서 수행하는 것이 거의 불가능합니다. 욕조는 척추 부분에 필요한 하중을 만들 수 없습니다. 따라서 수영장을 방문하고, 연못에서 더 자주 휴식을 취하고, 아이를 바다로 데려 가고, 신선한 공기를 마시고, 긍정적 인 (치료의 일부입니다), 곧이 실망스러운 진단에 대해 잊어 버릴 것입니다..

어린이의 척추 측만증 치료 : 집에서 효과적인 운동

척추 측만증 (및 일상 언어에서 척추의 곡률)은 어린 시절에 가장 흔하게 발생하는 질병 중 하나이지만 가장 끔찍한 증상은 이미 청소년기에 이미 블룸입니다. 그렇기 때문에 소아에서 척추 측만증의 조기 진단과 척추 기형 예방 이이 질병을 성공적으로 제거하는 데 가장 중요한 역할을하는 이유입니다..


기원의 유형에 따라 척추 측만증은 선천적이며 후천적 일 수 있습니다. 두 번째 옵션은 훨씬 일반적입니다. 그리고 의사는 1 세기 이상 동안 척추 변형과 같은 현상의 모든 측면을 세 심하게 연구했으며 척추 측만증의 경우 85 %에서 원인을 알 수 없습니다..

척추 해부학

종종 초기 단계에서 척추의 곡률은 다른 사람들에게는 거의 외부에서 알아볼 수 없습니다. 동시에, 이것이 심각한 질병임을 잊지 마십시오. 제 시간에주의를 기울이지 않으면 가장 심각한 결과를 초래할 수 있습니다..

학교에는 정형 외과 의사가 정기적으로 검진을하지만, 등의 위치에 이상이 있는지 즉시 확인하지는 않습니다. 따라서 부모가 자녀를 동시에 검사하는 것이 매우 중요합니다. 이는 미래의 건강 문제를 예방하는 데 도움이 될 수 있기 때문입니다..

어린이의 올바른 자세의 특성 및 결정 기준 :

  • 코 끝과 귀의 선이 일직선 일 때 머리의 위치;
  • 어깨 뼈는 흉부 부위에 인접해야합니다.
  • 어깨는 똑바로 유지됩니다.
  • 위가 앞으로 튀어 나오지 않습니다.
  • 똑바로 척추.


아동의 자세 장애 결정

치료의 예후 및 가능한 결과

정기 예방 검진뿐만 아니라 척추 측만증의 발생 가능성에 대한 학생들의 교육 활동에도 불구 하고이 진단을받는 환자의 수가 증가하고 있습니다. 척추 기형의 결과는 환자의 삶의 질에 악영향을 미칩니다.

따라서 적절한 치료가 없으면 의사는 환자에게 다음과 같은 예후를줍니다.

  • 진행성 통증의 출현;
  • 폐와 심장의 혼란;
  • 증상이 점차 악화되면서 척추 기형의 증가;
  • 질병의 신경 증상의 증가 (척수 압박은 선천성 척추 측만증의 특징입니다);
  • 척추 측만증의 발달 정도가 3 ~ 4도 나타날 때-장애 그룹의 상;
  • 심리 사회적 결과 : 외모, 자세, 수술에 대한 두려움 및 건강 악화에 대한 불만.

작은 환자와 가족의 노력과 의사의 도움으로 질병을 치료할 수 있음을 아는 것이 중요합니다.


16 세 미만 어린이의 약 2 ~ 3 %에서 척추의 곡률 (Cobb angle)이 10도 이상이지만 동시에 0.3–0.5 %의 경우에만 Cobb 각도가 20도를 초과합니다

가장 좋은 방법은 초기 단계에서 척추 측만증을 발견하는 것입니다. 이를 통해 수술없이 척추의 왜곡을 막을 수 있습니다..

아이의 활동적인 성장이 멈추기 전에 척추 기형이 2도에 도달하고 40도를 넘지 않으면 앞으로 질병이 진행되지 않습니다. 척추의 심각한 편차로 인해 척추 측만증은 수명이 끝날 때까지 매년 1도 또는 2 도의 속도로 계속 발전 할 것입니다..

소아에서 척추의 곡률을 치료하는 의사?

정형 외과는 뼈와 근육기구의 문제를 다루는 수술 분야입니다. 아이가 척추 측만증이나 평발이있는 경우 발병 전문의와 상담.

곡률 진단은 검사와 X- 레이를 사용하여 수행되며 척추의 곡률 정도를 결정하고 최적의 치료 유형을 선택하는 것이 정형 외과 의사의 주요 목표입니다. 전문가는 마사지, 물리 치료 운동 또는 수술을 처방합니다..


척추의 곡률 정도 결정

학위

척추 측만증의 1 도는 증상이 특징입니다.

  • 비스듬한 골반;
  • 불규칙한 어깨 모양;
  • 약간 멍청한.

척추 측만증의 2 도는 다음과 같은 특징이 있습니다.

  • 축 주위로 수직으로 척추의 눈의 회전;
  • 약간 경 사진 골반;
  • 어느 각도에서나 볼 수있는 곡률.

3 학년은 다음과 같은 특징이 있습니다.

  • 거대한 혹;
  • 가장자리가 눈에 띄게 가라 앉습니다.
  • 복부 근육 (즉, 복부)의 현저한 약화;
  • 골반의 눈에 띄는 경사.

등급 4는 전체 척추의 심한 왜곡이 특징입니다. 3 도의 징후가 악화되고 변형 영역에서 근육이 강하게 늘어납니다. 곡률 각도가 이미 50도 이상이므로 고정하기가 어렵습니다..

곡률의 형성 이유

척추의 곡률에는 여러 가지 이유가 있습니다.

  1. 등 근육의 약점. 좌식 생활 방식을 사용하면 근골격계의 근육이 병리로 발전 할 수 있습니다. 왜냐하면 어깨가 전개되고 목이 똑바로 유지되기 위해서는 근육 질량이 충분한 하중을 견뎌야하기 때문입니다. 그건 그렇고, 고대 그리스 의사 히포크라테스에 따르면, 대부분 척추 측만증을 유발하는 이유입니다.
  2. 아이는 등을 구부린 채 앉아 있습니다. 미취학 아동이 부지런하고 수업을 배우려고한다면, 이것이 기뻐할 이유가 아닙니다. 그는 익숙해 져서 등을이 자세로 계속 유지할 수 있습니다..
  3. 어린 시절의 한 남자가 걸을 때 머리를 내린다..
  4. 무거운 무게를 지니고 있습니다. 과부하 서류 가방이나 배낭은 뒷면에 매우 해 롭습니다.
  5. 선천적이거나 어린 나이에 얻은 구루병.
  6. 자궁 내 발달의 이상.


부정확 한 착석은 척추의 곡률을 유발할 수 있습니다

발달의 원인과 요인

모든 부모가 왜 아이들에게 척추 측만증이 발생하는지 이해하지는 않습니다. 따라서 그들은 질병의 발병을 막을 수 없습니다. 그러나 원인을 스스로 확립하려고 시도하지 말고 의사에게 맡기십시오..

선천적 인 병리학의 주된 이유는 척추의 발달에 이상이 있기 때문입니다. 여기에는 쐐기 모양의 척추, 가시 돌기의 합병증 (연속 연결) 등이 포함됩니다. 늑골 형성 (추가 갈비뼈, 신축 증 등) 또는 요 추천자 부위 (척추 분해, 요추)로 인해 변형이 발생할 수 있습니다..


종종 척추 측만증의 정확한 원인을 확인할 수 없습니다

척추의 척추 측만증이 발생하는 이유 :

  • 정적 유년기 변형은 종종 외상, 고관절 이형성증, 다리 단축, 무릎과 고관절의 수축 (수동적 움직임의 제한)에 의해 발생합니다..
  • 신경성 병리는 유아 뇌성 마비, 소아마비, Friedreich의 운동 실조증, 척수 손상 등으로 인해 발생합니다..
  • 근병증 기형은 선천성 근육 저산소증, 근이영양증, 토르 티 콜리에 기초하여 발생합니다.

소아 척추 측만증은 척추 골절, 수술 후 외상 (흉부 성형술, laminectomy), 줄기의 광범위한 화상, 화농성 흉막염 (폐 흉막 강의 고름 축적)으로 인해 발생할 수 있습니다. 종종 신진 대사 장애 (구루병, 시스틴 증, 불완전한 뼈 형성), 결합 조직 이형성증 (마판 병, 피부 고탄성), 청소년 류마티스 관절염, 척추 및 척수 종양 등으로 인해 기형이 발생하는 경우가 종종 있습니다..

그러나 대부분의 소아 척추 측만증은 특발성입니다. 즉, 알 수없는 이유로 발생합니다..

의사는 병리를 유발하는 요인을 식별합니다.

  • 패시브 라이프 스타일, 불충분 한 근육 발달.
  • 컴퓨터에서 일하거나 학교에서 공부하는 동안 자세가 좋지 않습니다..
  • 척추에 과부하가 걸리는 프로 스포츠.
  • 전염병 후 신체의 전반적인 약점.

위의 요인으로 인해 척추 근육의 약화 및 고르지 않은 긴장이 발생하기 때문에 자세가 교란되어 시간이 지남에 따라 척추의 곡률이 발생할 수 있습니다..

척추 측만증 및 관련 질환

근골격계가 제대로 작동하지 않기 때문에 종종 허리 문제의 원인은 평발입니다. 불행히도, 평발과 같은 질병은 매우 흔합니다. 길게 걷은 후 허리와 다리에 통증을 유발하는 평평한 발입니다..

구루병은 몸에 비타민 D가 부족하여 발생하는 질병으로 미네랄, 특히 몸에 칼슘이 부족한 형태로 나타나며 골격과 신경계의 발달에 변화가 있습니다. 뼈는 경도가 불충분하며 때로는 두개골조차도 곡선 모양을 취하고 다리는 똑 바르지 않지만 문자 X를 사용하면 골반이 좁아집니다..

두려워하지 마십시오. 전문가들은 구루병이 3 세 미만의 어린이에게 가벼운 형태로 발생하고 조심스럽게 아기를 돌보아 준다고 말합니다. 통계에 따르면, 우리나라 아기의 약 60 %가 구루병과 같은 문제에 직면하고 있습니다.

척추 측만증의 결과는 척추 디스크의 변위로 인한 추간판 탈장으로 변형 될 수 있습니다..

정도와 나이에 따라 치료하는 방법?

물론, 질병이 나중에 진단 될수록, 싸우기가 더 어려워집니다. 따라서 십대의 척추 측만증은 치료하기가 더 어렵습니다. 대부분의 경우 청소년기에 의해 더 무시되기 때문입니다..

본격적인 치료를 위해서는 개별적으로 치료 프로그램을 선택할 의사와 상담해야합니다. 그러나 일반적으로 어린이의 나이에 따라 주요 방향을 구별 할 수 있습니다.

  • 5 세 이하의 어린이에서 척추 측만증이 진단되면 일반적으로 최대 1도, 최대 2도이며 의사가 해야하는 간단한 마사지를 통해 대처할 수 있습니다.
  • 7 년에서 10 년 사이에 문제를 감지하는 경우 마사지 외에도 종종 코르셋 착용에 의지합니다.
  • 12, 13 세 이상인 경우 치료 조치의 복잡성이 더욱 광범위 해집니다. 그러한 경우에는 마사지 및 코르셋 외에도 운동 요법 수업이 필수적이며 물리 요법 등이 추가됩니다..

다시 말하면, 나이가 들수록 척추의 가소성은 줄어들고 곡률 결함은 더욱 단단 해지고 수정됩니다. 이것으로부터 아이가 나이가 들수록 치료가 더 어렵고 오래 걸리지 만 질병의 진행 단계를 잊어서는 안됩니다..

곡률 처리 방법

언젠가 역 기형을 제거하는 것이 간단하고 쉽다고 생각하면 잘못입니다. 이를 위해서는 의사의 노력뿐만 아니라 무엇보다도 부모와 자녀 자신의 의지와 인내가 필요합니다. 이것은 장기 치료이며, 성공은 측정이 얼마나 빨리 수행되고 어떤 치료 조치가 선택되는지에 달려 있습니다..

아이의 척추 곡률이 3 또는 4 도인 경우 특별 커미션을 통해 장애를 신청할 수 있습니다.

가장 효과적인 치료법은 마사지 및 전문 체조, 집에서의 운동입니다.

물리 치료 및 체조

다양한 운동 세트가 있습니다. 그들 중 일부를 고려하자.

올바른 자세를 형성하고 척추 측만증과 골 연골 증을 완화시키는 치료 및 예방 복합체 :

  1. 팔을 부드럽게 3-4 번 올리거나 내립니다. 동시에 손을 들어 올릴 때 등에 손을 뻗으십시오..
  2. 머리 뒤로 손을 대고 손가락을 잠그십시오. 머리를 손에 대고 휴식을 취하십시오. 그래서-5 번.
  3. 손을 머리 뒤로 같은 위치에 놓습니다. 이제 팔꿈치를 앞으로 가져간 다음 다시 펼치십시오. 5 번 반복.
  4. 손을 등 뒤에 대고 손가락을 잠그십시오. 뻗은 손을 최대한 높이 올립니다. 약 -5 회.
  5. 막대기를 가져 가라. 들어 올린 다음 등 뒤로 가져 가서 내립니다. 다시 들어 올리고 앞에서 내립니다. 최대 7 회 반복.
  6. 손을 들고 막대기를 들고 있습니다. 왼손과 오른손을 옆으로 Stretch니다. 약 7 회도.
  7. 양손으로 끝을 잡고 막대기를 반원으로 돌리고 뻗은 팔에서 등 뒤로 뻗어 반원을 앞으로 설명합니다. 7 회.
  8. 오른손을 등 뒤로 어깨에 대고 막대기를 가져 가십시오. 왼손은 허리 아래에 감겨 있고 막대기를 가지고 있습니다. 스틱을 위아래로 올립니다. 그런 다음 손을 바꾸십시오. 7 회 반복.


치료 체조를 사용하면 곡률 진행을 일시 중단 할 수 있습니다

4 급 척추 측만증 운동 세트

수술없이 4도 척추의 곡률을 치료하는 것은 불가능하지만 운동은 통증 완화에 도움이되며 내부 장기의 작업을 정상화하는 데 도움이됩니다.

  1. 머리를 좌우로 기울입니다. 5-6 회 반복하십시오..
  2. 몸을 좌우로 번갈아 돌립니다. 5-6 회.
  3. 손을 들고 손바닥을 자물쇠에 넣으십시오. 5 회 반복해야합니다..
  4. 널빤지. 팔꿈치와 손바닥에 기대어 누워 눕습니다. 다리는 똑바르다. 발가락에 기대십시오. 허리가 떨어지지 않아야합니다. 머리는 똑바로 있습니다. 5 회 공연.

다리가 평발을 치료할 수 있도록 특별히 설계된 체조가 있습니다. 그들은 막대기를 굴리고 발가락과 헤링본을 걷고 있습니다. 편평한 발에서 정형 외과 살롱 및 마사지 매트에서 판매.

또한 특수 깔창-발등 지지대가 유용하여 발의 올바른 발달에 기여합니다. 평발이 진단되면 십대 소녀는 중소형 발 뒤꿈치를 착용하는 것으로 보입니다..

수영과 단단한 침대도 보여집니다. 특수 정형 매트리스를 구입하는 것이 가장 좋습니다.

마사지 요법

척추의 곡률 마사지는 통증을 완화시키는 효과적인 치료법이며 규칙적인 세션으로 초기 단계에서 환자의 회복에 기여합니다. 이 치료 방법은 척추 주위의 근육에 영향을 미치는 것을 목표로합니다..

이러한 마사지는 척추 질환의 경우 부적절한 마사지가 해로울 수 있으므로 전문가에게만 권장됩니다..

마사지는 세 단계로 나뉩니다.

  1. 근육을 예열하여 혈액 순환을 증가시킵니다..
  2. 마사지 과정 자체 : 근육 반죽, 교대, 문지르 기, 스트레칭.
  3. 이완 과정 : 프레스, 반죽, 스트로크.


척추 측만증 마사지로 통증 완화

물리 치료

척추의 곡률에 대한 물리 치료는 신진 대사를 개선하고 염증을 완화시키는 데 도움이됩니다..

물리 치료 방법은 다음과 같이 사용됩니다.

  • 마사지 트리트먼트;
  • 전기 근육 자극 (전기 영동);
  • 초음파 노출;
  • 열 효과;
  • 치료 용 진흙의 사용;
  • 숯불 샤워, 즉 수압 마사지.

자세 교정기로 교정

자세 교정기, 다양한 요추 코르셋 또는 조끼는 척추의 곡률과 잘 싸 웁니다. 환자가 척추를 똑바로 유지하고 교정하는 데 도움을줍니다. 그들은 또한이 질병의 탁월한 예방입니다..

다음과 같은 유형입니다.

  • 고정 장치-척추에서 약간의 하중 완화.
  • 교정기-건강에 해로운 백 커브 수정.

그들은 다른 정도의 강성을 가지고 있습니다 :

  1. 경량-예방 용, 탄성 재질로 제작.
  2. 중간-통증을 제거하고 허리의 스트레스를 완화시킵니다..
  3. 높은 약용. 그들은 플라스틱 또는 금속 갈비뼈가 있습니다. 편안한 착용감을 제공합니다.


척추 코르셋

정형 외과 매트리스는 별도의 유형의 교정기에 속하며, 특정 수준의 강성으로 인해 척추를 올바른 위치에서지지합니다.

초기 단계에서 Kinesio 테이핑

Kinesio 테이핑은 근골격계 문제를 해결하기위한 대체 기술입니다. 특수 석고가 문제 영역에 부착됩니다-테이프.

그들은 긍정적 인 영향을 미칩니다.

  1. 근육을 이완시키고 회복을 돕는다.
  2. 올바른 위치에서 등을 가볍게지지하십시오.

운영 구제

3 학년 또는 4 학년 척추 측만증 환자에게 수술이 필요합니다.

외과 적 중재는 다음과 같은 유형입니다.

  • 척추가 티타늄 막대와 고리로 고정 된 경우 해링턴의 방법.
  • Zilke 방법에 따르면-곡률을 제거하고 통증을 완화시킵니다. 척추는 나사와 막대로 고정됩니다..
  • Luquet의 방법에 따르면. 척추는 금속 실린더와 와이어로 올바른 위치에 유지됩니다.


척추 측만증 교정 수술 후 사진

수술 후, 아이는 회복하기 위해 최소한 6 개월의 재활이 필요합니다. 강한 육체 노동을 피해야합니다. 운동 요법을해야합니다.

척추 측만증 단계

이 질병은 4 가지 심각도로 분류됩니다. 첫 번째는 분명 가장 쉬운 방법입니다. 이 진단은 척추가 표준에서 10도 이상 벗어나지 않을 때 이루어집니다. 1 급 증상은 무엇입니까? 많은 것들이 있으므로 주요 내용을 나열합니다.

  • 머리가 약간 낮아졌습니다.
  • 어깨가 모여 있습니다.
  • 한쪽 어깨가 다른 쪽 어깨보다 높습니다.
  • 허리의 비대칭이 있습니다
  • 사람이 앞으로 기댄 순간에 형성되는 호가 있습니다 (곧은 상태에서는 보이지 않습니다).

두 번째 학위는 사람이 X 선을 촬영하고 척추가 11-25도 표준에서 벗어난 경우에만 진단됩니다. 이 경우 표시는 다음과 같습니다.

  • 목의 비대칭 성이 관찰되고;
  • 골반이 고르지 않게 위치하고, 또한 곡률이있는면에서 낮아집니다.
  • 요추에는 롤러가 있습니다.
  • 가슴이 부풀어 오른다.

그리고 가장 중요한 것은 질병의 2 차 정도에서 호가 기울어 졌을 때뿐만 아니라 사람이 직선 위치에있을 때도 볼 수 있습니다..

척추가 규범에서 26-50도 벗어나면 3도 진단됩니다. 이 경우 사람이 곡률 측면에 늑골이 있고 다른쪽에 갈비뼈가 가라 앉기 때문에 육안으로 질병을 볼 수 있습니다. 환자는 말 그대로 비뚤어집니다. 또한, 호가 비스듬한 측면의 갈비뼈는 골반 뼈를 형성하는 세 쌍의 뼈 중 가장 가깝습니다..

네 번째 단계는 표준에서 경사각의 편차가 50도 이상일 때 진단됩니다. 굽힘이 관찰되는 곳에 위치한 사람의 갈비뼈가 서로 움푹 들어갑니다. 반대쪽에-단단한 근육과 갈비뼈 사이의 뻗어있는 공간.

보시다시피, 가장 심한 정도는 세 번째와 네 번째입니다. 상황을 해결하기 위해 아무것도하지 않으면 치료를 받기 시작하고 전문가의 권장 사항을 따르십시오. 고정 상태를 유지할 수 있습니다. 그리고이 시점에서 질병은 빠르게 진행됩니다. 결과적으로 심장, 폐 및 골반과 같은 중요한 기관의 기능이 중단됩니다. 결과적으로 사람이 장애가됩니다..

이것은 겉보기에 무해한 질병이 그러한 심각한 결과를 초래할 수있는 방법입니다. 따라서 소아에서의 척추 측만증 치료는 자녀 가이 질병으로 고통받는 모든 부모가 의지 해야하는 필수 조치입니다. 어떤 경우에도 눈을 감아서는 안되며 정기적으로 의사를 방문하여 검사를 받으십시오..

곡률의 모양이 다를 수 있습니다. 척추 측만증의 정도는 중요하지 않습니다 : 그것은 문자 C의 형태로 아치 될 수 있으며, 문자 E와 비슷한 3 개 이상의 호뿐만 아니라 2 개의 호 (S 형태)를 가질 수 있습니다.

가정 치료

집에서 척추의 곡률은 적절한 체조 등을 통해 치료할 수 있습니다..

이 의사의 권고 사항은 자녀의 척추를 건강하게 유지하는 데 도움이됩니다.

  • 아이가 테이블에 앉아있는 동안 너무 많이 기대지 않도록하고 정형 외과 용 매트리스가있는 침대에 누워있는 등 척추를 이완 시키십시오..
  • 아기가 특별한 체조를하도록 설득 할 수 없다면, 예를 들어 운동 요법을 재미있는 게임으로 바꾸십시오..
  • 소녀가있는 경우 발레 나 배꼽 춤과 같이 등과 어깨 근육에 유익한 영향을 미치는 댄스 요소가있는 복잡한 것을 선택할 수 있습니다. 배꼽 춤은 등 및 복근의 올바른 발달에 기여하고 강화합니다..
  • 소년에게는 곡률을 없애고 즐거운 시간을 보낼 수있는 흥미로운 기회가 많이 있습니다. 예를 들어 요가 또는 스포츠, 무술. 요가는 남녀 모두에게 좋습니다.


어린 이용 매트리스는 정형 외과이어야합니다

치료하는 방법?

문제가 발견 되 자마자 다른 연령대의 청소년과 소아에서 척추 측만증 치료를 시작해야합니다. 치료를 위해서는 곡률의 정도를 평가하고 진단 데이터를 기반으로 병리학 퇴치 방법을 결정할 의사와 상담해야합니다. 일반적으로 치료 요법에는 다음과 같은 주요 영역이 포함됩니다.

  • 체조, 물리 치료 및 운동 요법;
  • 마사지;
  • 코르셋 사용;
  • 키네시오 테이핑;
  • 특히 고급 사례-외과 치료.

또한 대부분의 경우 치료가 질병 발병의 첫 번째 단계보다 늦게 시작한다는 것, 예를 들어 2 차 척추 측만증 치료 또는 3 차 치료가 시작되지만 나중에 치료가 시작되면 더 많은 작업을 수행해야한다는 것을 이해하는 것이 중요합니다.

체조, 물리 치료 및 운동 요법에 대처하는 방법?

이 세 가지 방법은 최고의 결과를 보장하는 복잡한 응용 프로그램이므로 하나의 섹션으로 결합되지 않습니다. 우리가 물리 치료에 대해 이야기한다면, 그것은 척추 기형 영역에서 혈액 순환과 대사 과정을 개선하는 것을 목표로합니다. 또한 사용 된 방법에 따라 등 근육 근육 코르셋의 수축 기능 개선, 근이영양증 제거, 척추의 소성 등이 개선됩니다..

이 기간 동안 근육 자극이 발생하고 척추의 이동성이 개선되고 고통스러운 감각 (있는 경우)이 제거되면 1, 2, 3 도의 척추 측만증이있는 어린이를위한 체육 교육 및 복잡한 운동 요법이 가장 좋습니다. 그러나 올바른 운동 세트를 선택하고 하중을 정확하게 투여하는 것이 매우 중요하므로 체조 및 물리 치료 운동에 대한 숙련 된 전문가를 찾는 것이 중요합니다.

일반적으로 척추 측만증 운동은 간단하고 모든 사람에게 친숙합니다.

  • 제비;
  • 누워있는 동안 자전거 또는 가위;
  • 슬로프와 물건.

단순함에도 불구하고, 적어도 초기 단계에서는 적절한 자격을 갖춘 보건 종사자의지도에 따라 운동을 수행해야합니다..

마사지

전문의가 해야하는 마사지는 통증 제거, 긴장 완화 및 근육 이완, 근육 코르셋 강화, 혈액 순환 개선, 신진 대사 과정 및 척추 정렬을 목표로합니다..

마사지는 최소 10 세션 동안 집에서 1도 및 2도, 두 번째 방치 및 3 도로 수행되며 마사지 실을 방문하는 것이 좋습니다. 집에서 마사지를하는 경우, 부모조차도 3-5 세까지의 어린이를 위해 마사지를 할 수 있지만 먼저 전문가가 원리와 방법을 설명해야합니다.

코르셋

병리학 적 과정이 2-3 단계로 진행됨에 따라 어린이에게는 특수 코르셋이 처방됩니다. 이 방법으로 소아에서 척추 측만증을 치료하면 등의 특정 부분에 가해지는 하중을 줄이고 척추와 자세 교정의 점진적 정렬에 기여할 수 있습니다.

코르셋을 구입하기 전에 의사와상의하십시오.이 장치는 모양과 특성이 다르며 각 척추 측만증에 대해 개별적으로 선택되기 때문입니다. 정확한 지시를받은 후에 만 ​​약국이나 특수 의료 센터의 정형 외과 제품 부서를 방문 할 수 있습니다.

히포 테라피

척추 측만 곡률과의 싸움에서 현대의 추세. 척추 측만증을 치료하는이 방법에는 승마가 포함됩니다. 사실 말을 타면 등의 모든 근육이 그 과정에 관여하고 아이는 등을 똑바로 유지하는 법을 배웁니다. 그러나 그러한 기술이 질병의 두 번째 또는 두 번째 단계에서 우수하다는 것을 이해하는 것이 가치가 있습니다. 심각한 기형으로 말을 타고 승마는 병리학 적 과정의 진행을 가속화하거나 가속화 할 수 있습니다.

키네시오 테이핑

코르셋 착용과 다소 유사한 또 다른 새로운 방법. 소아에서 척추 측만증에 대한 Kinesio 테이핑에는 근육의 코르셋을 고정시키는 특수 탄성 밴드 (테이프 석고)를 등의 특정 부위에 적용하는 것이 포함됩니다. 테이프는 고통스러운 감각을 제거하고 등의 특정 부분에 가해지는 하중을 줄이지 만 동시에 운동을 방해하지는 않습니다..

수술 중재

수술은 질병이 4 단계로 진행되거나 3 단계가 4 단계에 가까울 때 극단적 인 경우에만 수행됩니다. 심한 기형은 외과 적 개입의 기초가되며 장기 기능 장애가 시작되고 신경이 꼬집어지고 혈관이 압축됩니다. 다시 말해, 아동의 삶의 질이 떨어지거나 신체의 중요한 기능에 실질적인 위협이있는 것입니다.

수술 후 긴 재활 과정이 뒤 따르는 동안, 특히 척추를 따라 등 근육을 강화하고 후자의 이동성을 완전히 회복해야 하며이 문제에 돌진하지 않아야한다는 것을 이해하는 것이 중요합니다..

척추의 곡률 치료를위한 전문 기숙 학교 및 클리닉

척추가 심하게 만곡 된 경우 특수 기숙 학교에 연락하여 어린이의 척추 치료를 받으십시오. 러시아의 많은 도시에서 척추 측만증 기능이있는 어린이를위한 기숙 학교.

모스크바와 상트 페테르부르크에서 가장 좋은 것은 다음과 같습니다.

  • 모스크바에서 요양소 기숙사 No. 76.
  • 상트 페테르부르크 "보건 학교"의 GBOU 기숙 학교 49 번.

러시아의 진료소는 또한 다양한 유형의 곡률을 치료합니다. 상트 페테르부르크에서이 지역의 주요 의료기관은 다음과 같습니다.

  • 어린이 정형 외과 연구소 G. I. Turner (어린이 정형 외과의 과학 기술 연구소).
  • R.R. Vreden의 이름을 딴 러시아 외상 학 및 정형 외과 연구소 (Vreden의 이름을 딴 RNIITO).
  • 소아 정형 외과 및 외상 학 재활 센터 "Ogonyok".


상트 페테르부르크의 재건 정형 외과 센터 "Ogonyok"

모스크바의 주요 클리닉은 다음과 같습니다.

  • 외상과 정형 외과의 중앙 과학 연구소 N.N. Priorova (Criorov의 이름을 딴 CITO)
  • 어린이 도시 병원 №19 지명. 모스크바의 Z.Zetsepina
  • 모스크바시 임상 병원 No. 13 정형 외과 클리닉

사립 클리닉 중에서 가장 유명한 것은 모스크바의 Kashirskoye Highway에있는 Dr.Bubnovsky Center입니다..

특히 어려운 경우, 이스라엘에서 소아 척추 측만증 치료를위한 클리닉이 있으며, 이는 세계 최고로 간주됩니다..

16시에 척추 측만증을 치료할 수 있습니까??

앞에서 언급했듯이 질병의 진행 정도와 척추의 기형이 얼마나 심한 지에 따라 결정적인 역할을하기 때문에 100 % 확실성 으로이 질문에 대답하는 것은 불가능합니다..

그럼에도 불구하고, 대부분의 전문가들이 확신 하듯이 16 세의 나이에 척추는 아직 골화 단계를 완전히 통과하지 못했지만 여전히 움직일 수 있으며 수정이 가능합니다. 따라서 치료를 진지하게 받아들이고 의사의 권고를 엄격히 준수하면 회복 가능성이 높습니다..

소아 척추 측만증 치료를위한 요양소

요양소 치료는 질병에 대한 효과적인 통합 접근법이므로 척추 기형 발병의 모든 단계에서 나타납니다. 러시아에는 그러한 요양소가 많이 있습니다..

러시아에서 척추 측만증이 치료되는 전문 요양소 :

  • 키 슬로 보츠 크의 "엘리트";
  • 예센 투키의 "희망";
  • 모스크바 지역의 "Vasilievskoe";
  • 아나 파의 "Rus";
  • 크리미아 사키시의 "유르 미노".


어린이의 척추 곡률에 대한 요양소 치료

질병의 증상

소아의 척추 측만증에는 다음과 같은 증상이 있습니다.

  • 등은 빨리 피곤해집니다.
  • 두통이 종종 발생합니다.
  • 과민성이 나타납니다.
  • 기분이 빠르게 변한다.
  • 아이가 부주의하게된다.

일반적으로 부모는 이러한 모든 증상에 거의주의를 기울이지 않습니다. 결과적으로 예방 및 조기 치료가 부족합니다. 일반적 으로이 질병은 유치원과 학교에서 정기 검사 중에 만 감지됩니다. 전문가들은 다음에주의를 기울입니다.

  • 어깨 뼈와 어깨의 비대칭;
  • 균형 부족;
  • 트렁크와 규범의 편차.

척추 기형 예방

아이에게 자세 문제가 없더라도 예방을 잊지 마십시오. 그가 테이블에 똑바로 앉아 있는지 확인하십시오. 몸에서 테이블 가장자리까지의 거리는 한 손바닥이어야합니다. 어린이를위한 정형 외과 용 가구는 탁월한 예방책으로 적합합니다..

달성 한 모든 결과에 대해 자녀를 지원하고 칭찬하십시오. 척추 측만증은 부분적으로 심리적 질병입니다. 그는 머리를 밟지 말고 자랑스럽게 자란 상태로 유지하십시오..

예방 조치

척추 측만증으로부터 자녀를 보호하려면 다음 지침을 따라야합니다.

  • 아기의 신체 발달을 앞당기 지 마십시오. 아직 준비가되지 않은 경우 롤오버, 앉거나 기어 다니게하지 마십시오..
  • 손으로 아이와 함께 걸을 때이 위치에 어깨, 엉덩이 등이 적재되기 때문에 더 자주 변을 바꾸십시오..
  • 아기 침대용 특수 매트리스 구매.
  • 비타민 D로 몸을 포화시키기 위해 신선한 날씨, 특히 맑은 날씨에 자주 걷기.
  • 수업 준비 장소를 적절하게 갖추고 편안한 책상, 정형 외과 용 의자를 구입하십시오..
  • 아기의 자세를보고, 웅크 리고, 한쪽에 오랫동안 누워 있지 마십시오..
  • 아기에게 운동을하도록 가르치십시오.
  • 정형 외과 깔창이 달린 편안한 신발 구입.

자세가 약간 손상되면 비대칭 스포츠 (예 : 테니스, 배드민턴)를 피하십시오. 운동 요법 과정에 자녀를 등록하고 그를 마사지 세션에 데려 가고 수영을 장려하십시오..

이 질병은 무엇으로 이어질 수 있습니까? ↑

전문가들은 소홀히 측만증이 실제로 매우 위험하다고 고의로 말한다.

이 질병은 실제로 위험하고 돌이킬 수없는 변화로 이어질 수 있습니다.

  • 척추 기형;
  • 끔찍한 갈비뼈가 생깁니다.
  • 과도한 골반 비대칭을 유발합니다.
  • 중요한 내부 장기의 발달 장애.

또한 환자는 지속적으로 빠른 피로를 느끼고 규칙적인 근육 / 두통에 고통받습니다.이 또한 척추 측만증의 결과입니다-부모가 시간에주의를 기울이지 않은 질병.

또한 척추 측만증의 결과는 다음과 같습니다.

  • 미용 결함 (자세한 모습);
  • 많은 중요한 내부 기관의 관계 위반;
  • 가슴의 변형;
  • 호흡기 / 심혈관 시스템의 기능 장애;
  • 척수 기능 위반 (특히 심한 경우).

또한, 질병의 부적절한 치료의 결과는 osteochondrosis 및 spondylosis의 초기 발달 일 수 있습니다-영향을받는 인대의 골화.

어떤 이유로 뒤쪽에 신경이 끼일 수 있습니까? 등 근육의 신경에 관한 기사에서 자세히 알아보십시오. 발 뒤꿈치 박차 란 무엇입니까? 여기서 알아보십시오.

어깨 관절이 견딜 수없는 이유는 무엇입니까? 이 기사에서 읽기.

ICD-10 : M41-척추 측만증

M41 코드를 사용한 진단에는 8 가지 명확한 진단 (ICD-10 소제목)이 포함됩니다.

  • M41.0-영아 특발성 척추 측만증;
  • 청소년 특발성 척추 측만증
  • M41.2-기타 특발성 척추 측만증;
  • M41.3-흉부 척추 측만증;
  • M41.4-신경 근육 측만증;
  • M41.5-기타 이차 척추 측만증;
  • M41.8-다른 형태의 척추 측만증;
  • M41.9-불특정 척추 측만증

출생으로 인한 척추 측만증 예방

태어날 때부터 척추 측만증이 발생할 수 있으므로 가능한 한 빨리 예방 문제에주의를 기울여야합니다..

학부모는 다음 지침을 따라야합니다.

  • 출생시 아동의 완전하고 합리적인 영양;
  • 걷기, 서기 및 앉을 때 고른 자세를 유지하는 습관을 형성해야합니다.
  • 서류 가방을 어깨 위로 또는 한 손으로 운반하는 것을 허용하지 않으면 정형 외과 배낭을 사용하는 것이 좋습니다.
  • 아이가 태어날 때부터 정형 외과 매트리스와 베개를 사용해야합니다.
  • 아이가 스스로 앉는 법을 배우기 전까지는 아이를 똑바로 세울 수 없습니다.
  • 가구는 어린이의 키와 일치해야합니다.
  • 매일 아침 운동을하는 습관을 형성해야합니다..

척추 측만증에 코르셋 사용

코르셋 (자세 교정기)-척추 측만증 예방 및 치료를 위해 설계된 정형 외과 제품.

목적을 위해 사용 :

  • 척추의 변형을 막으십시오.
  • 보정 후 상태를 안정화하십시오.
  • 올바른 자세를 유지하다.

코르셋은 나이, 초기 병리학, 질병의 원인, 어린이의 나이 및 변형 정도를 고려하여 선택됩니다..

척추 측만증 예방을위한 자세 교정기

이 유형의 코르셋은 1도 측만증을 교정하거나 올바른 자세를 유지하도록 설계되었습니다 (예를 들어, 수업 시간 동안). 상기 세트는 조끼, 연질 재료로 제조 된 어깨 끈이 있거나없는 벨트를 포함 할 수있다. 일반적으로 이러한 품목은 일시적으로 착용하도록 설계되었습니다.

척추 측만증의 치료 자세 교정기

광도 보정을 위해 코르셋은 예방 적 재료보다 밀도가 높은 재료로 만들어집니다. 심한 기형의 경우 특수 알루미늄 판이 척추 라인을 따라 코르셋 조직에 재봉됩니다. 이 제품은 척추의 어느 부분이 변형되었는지에 따라 조끼, 지지대 벨트 또는 하단 끈이 달린 벨트의 조합으로 보입니다..

척추 측만증의 보상이 상실된 경우, 흉 요추 코르셋을 사용하여 전체 길이를 따라 척추의 정확한 위치를 고정시킵니다. 정형 외과 의사는 자세 교정기를 선택합니다.

코르셋 구매 또는 주문시 권장 사항에 따라 다음을 알아야합니다.

  • 코르셋 선택의 주요 매개 변수-성장, 가슴 부피;
  • 심한 변형의 경우 코르셋을 개별적으로 주문하는 것이 좋습니다.
  • 코르셋 재료는 위생 표준을 준수해야합니다.
  • 코르셋 착용 기간은 의사가 결정합니다.
  • 특히 자세 교정기를 사용하는 초기 단계에서 어린이의 상태를주의 깊게 모니터링해야합니다..

병인학

척추 측만증은 두 가지 범주의 원인에서 발생할 수 있습니다.

  • 선천적 요인으로 인해-척추 측만증 환자의 4 분의 1이 이에 영향을받습니다.
  • 후천적 인 질병으로 인해.


어린이의 자궁 경부 척추 측만증

병인 분류에 의한 척추 측만증의 유형병리학의 발달 이유
자궁에서 발달하기 시작합니다. 태아는 갈비뼈와 척추에 기형이 생겼습니다.
척추로의 혈액 공급이 잘못되었습니다 (약 20 %). 다리가 짧아지는 수술. 앉아있는 라이프 스타일. 골반 및하지의 부상. 방사선 염.

아이가 태어난 후에도 선천성 척추 측만증에 계속 부담을주지 않아야합니다. 불행하게도,이 질병은 제거 될 수 없습니다..

진단

병원에 가면 주소에 연락하기 위해 어떤 의사가 척추 측만증을 치료하는지 알아내는 것이 좋습니다. 치료는 정형 외과 의사, 척추 전문의 또는 신경과 의사 (병리학이 척수에 영향을 미치는 경우) 및 극단적 인 경우 외과 의사가 수행합니다. 그러나 먼저 환자는 치료사와 상담해야합니다. 검사를 마친 후 올바른 전문가에게 의뢰.

척추 측만증을 치료하기 전에 환자는 진단을 받아야합니다. 하드웨어 검사뿐만 아니라 테스트 제공도 포함됩니다. 염증과 비 염증을 구별하기 위해 혈액 검사를 실시합니다. 요추 천자가 필요할 수 있습니다. 이것은 최소 침습적 절차입니다. 긴 바늘은 요추 부위를 뚫어 뇌척수액 (척수액)을 수집하는 데 사용됩니다..

척추 측만증의 진단은 도구 검사 없이는 완료되지 않습니다. 질병의 정도를 결정하고 정확한 진단을 내리는 데 도움이되는 방법이기 때문입니다..

도구 진단

척추의 내부 구조를 시각적으로 볼 수 없으므로 환자가 처방됩니다.

  • 엑스레이;
  • MRI (자기 공명 영상);
  • CT (컴퓨터 단층 촬영);
  • 척추의 음반 (조영제를 추간판에 도입하여 손상을 결정 함);
  • 추간판 초음파;
  • 폐활량 측정 (곡률이 가슴에 손상을 입힌 경우 호흡계 상태 평가 수행).

X- 레이는 척추 측만증 진단을위한 주요 도구입니다. 척추의 병리학 적 변화가 발견되면 더 자주 수행됩니다. 그러나 어린이의 빠른 성장 중에 빈번한 X 선이 손상 될 수 있으므로 무해한 비 방사선 기술이 있습니다-후면 프로파일의 광학 광학 측정.

척추의 자기 점검

조기 진단은 편차의 시작을 식별하는 데 도움이됩니다. 척추 측만증이 없는지 확인하려면 약간의 검사를 수행해야합니다..

척추의 꼭대기에서 시작하여 똑바로 서서 작은 무게의 실을 뒤쪽에 부착하여 낮추어야합니다. 척추 라인이 실을 따라 정확하게 "실행"되면 모든 것이 정상입니다..

앞으로 기대할 때 어깨 날 중 하나가 튀어 나왔는지 확인해야합니다. 돌출은 척추의 곡률을 나타냅니다..

표지판

척추와 1도 및 2 도의 곡률을 가진 취학 연령 및 취학 연령 아동은 불만을 제기하지 않습니다. 주위 사람들은 항상 머리를 낮추고 어깨를 줄이며 등의 비대칭, 구부러짐을 느낍니다. 3-4 도의 척추 측만증으로 아이는 다음에 대해 불평하기 시작합니다.

  • 뒤쪽의 불편 함;
  • 두통;
  • 심근;
  • 호흡 곤란;
  • 마음의 고통스러운 감각.

시간이 지남에 따라 학생의 움직임 강성이 증가하고 그는 빨리 피곤해지며 부주의하게됩니다. 어린 아이들은 종종 균형을 잃고 넘어 질 수 있습니다. 척추의 곡률은 물리적 결함 일뿐만 아니라 미용 적 결함이기도합니다. 나이가 많은 학생들은이 때문에 우울해질 수 있습니다. 동료 및 부모와의 관계는 종종 악화되고 자존감이 떨어집니다..

건강하게 살아라! 소아 척추 측만증

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예보

어린이의 척추 측만증이 10-12 세의 나이에 처음 발생하면 너무 공격적이지 않습니다. 6 년 전에 병리 증상이 확인되면 진행될 수 있습니다. 그러나 의사들은 질병의 발병을 완전히 멈출 수 있다고 말합니다. 척추 측만증이있는 어린이는 1 년에 두 번 필요한 치료를 받아야합니다.

또한 예후는 변형 정도에 달려 있습니다. 간단한 경우, 운동 활동이 완전히 유지됩니다. 더 어려운 상황에서는 아이가 몸통에 불균형을 경험할 수 있습니다. 이 경우 보행기 나 지팡이를 사용해야 할 수도 있습니다..

요추의 척추 측만증 치료

요추의 편차, 흉추의 변형에 대한 보상 (S 자형 척추 측만증).

요추 측만증의 징후 :

  • 검사시-다리 길이를 따라 골반 뼈의 비대칭;
  • 움직임의 강성, 사지의 마비, 보행의 변화;
  • 움직일 때 발 근육의 통증;
  • 요추 부위의 붓기;
  • 장기 및 시스템 작업의 편차.

치료 방법 :

  • 물리 치료 (운동 요법, 치료 마사지, 수 치료, 진흙 요법);
  • 코르셋 착용;
  • 의약품 (진통제를 고려한 진통제, 항염증제, 근육 이완제).

심한 경우 수술.

분류

곡률이 발생하는 정도에 따라 척추 측만증은 4 가지 옵션으로 나뉩니다..

곡률도풍모:
약한 웅크 리고 골반은 약간 비스듬하며 어깨 높이에는 거의 차이가 없습니다..
척추가 어떻게 회전하는지, 어깨 높이의 차이가 분명하며, 골반 통조림의 정도는 1 도보 다 높습니다..
사람이 강하게 팽창하고 골반이 이전 두 경우보다 강하게 기울어지고 어깨의 곡률이 발음되고 복부 근육이 약화되고 갈비뼈가 가라 앉습니다..
척추의 매우 강한 변형은 위의 모든 증상이 더 두드러지며 척추가 구부러지는 각도는 60도를 초과합니다. 이 단계는 실제로 치료가 불가능하며 덜 자주 발생합니다 (사례의 10 %).

곡률이 형성된 곳에서 질병은 다음과 같이 나뉩니다.

  • 자궁 경부 (가장 선천적);
  • 가슴;
  • 흉 요추;
  • 요추.


흉부 척추 측만증

정형 외과 코르셋 및 자세 교정기 가격

연령 분류는 3 가지 유형의 질병을 제공합니다.

이름나이와 특징
6.5 세 미만의 어린이. 주된 이유는 척추의 비정상적인 발달입니다. 전체 척추 측만증 환자 수의 0.5-1 % 발생.
6.5 세에서 11.5 세 사이의 어린이. 주된 이유는 척추로의 혈액 공급이 부적절하기 때문입니다. 발병률은 총 측만증 환자 수의 약 20 %입니다..
11.5 ~ 22 세 발병률은 총 측만증 환자 수의 약 80 %입니다. 부적절한 산과 활동의 장기 결과는 이러한 유형의 척추 측만증의 형성입니다.

청소년기의 경우, 측만증은 고급 형태로의 전환에 대한 소인이 특징이며, 이는 치료하기가 더 어렵거나 불가능합니다.

자기 자세 교정기

자기 자세 교정기

이것은 자석이 들어있는 티셔츠 탑과 비슷한 붕대의 이름입니다. 따라서 그는 두 가지 동작을 수행합니다. 등을 고른 위치에 고정하고 척추의 자기장으로 작용합니다. 자기장은 혈액 순환을 활성화시키고 허리 통증을 줄입니다..

자기 자세 교정기는 단단한 코르셋이 선택 될 때까지 초기 척추 측만증뿐만 아니라 척추 측만증의 진행 초기에 어린이와 성인에게 사용됩니다. 이러한 장치의 효과에 대한 광범위한 연구는 없으므로 해당 조치의 결과를 예측할 수 없습니다. 또한, 코르셋 (또는 자세 교정기)은 하루에 1-2 시간을 초과하여 장시간 착용 할 수 없습니다..

후만증

일반적으로 이것은 척추의 곡률이며 벌지가 형성되어 뒤쪽을 향합니다. 병리학 적 후만증으로 굽힘 정도가 증가합니다. 더 자주,이 과정은 흉추를 변형시키고 (4-10 흉추) 임상 적으로 스스로를 구부리는 등으로 나타냅니다. 그러나, 후만증은 요추 (11-12 흉부 및 1-3 요추)와 자궁 경부의 변화에 ​​의해 나타날 수 있습니다..

후만증의 원인 :

  • 선천성 기형;
  • 구루병;
  • 소아마비;
  • 자세 장애;
  • 결핵;
  • 기계적, 수술 적 상해;
  • 뇌성 마비 (유아 뇌성 마비);

척추에 대한 기사

굴곡 및 신장시 무릎 클릭 : 해부학, 원인, 진단, 치료, 예방

무릎 관절은 신체에서 가장 큰 관절 중 일부입니다. 그들은 복잡한 구조를 가지고 있으며 외부 영향과 부상으로부터 잘 보호됩니다. 그럼에도 불구하고 병리학 적 변화가 종종 발생하여 경련, 클릭 및 기타 증상이 나타납니다..무릎은 여러 가지 이유로 확장 및 굴곡 중에 클릭합니다. 때로는 이것은 병리의 징후이며 때로는 생리적 현상입니다.

뒤에 무릎 아래 붓기

무릎 아래에 붓기가있어 움직이거나 누를 때 아프고 불편 함을 느끼는 경우 그러한 증상을 무시하지 말고 즉시 의사와 상담하십시오. Popliteal fossa의 종양은 관절 질환의 발달을 나타낼 수 있으며, 합병증을 피할 수 없기 때문에 적시에 치료를 시작하는 것이 중요합니다. 약물 치료, 물리 치료, 운동 및 민간 요법은 문제를 해결하는 데 도움이됩니다.